７月の健康相談会は６日（水）に実施されました。

暑い日が続いており、新型コロナウイルス感染のほかお腹の風邪が出てきているようです。

早く元気になりたいと一生懸命通常食を召し上がるとなかなか治らない状況にあるようです。

体の休養は内臓も含めてになるので、消化の良いものを適度にため、しっかり水分を取ることが大事です。

エネルギーが足りないな、、、と感じるときには、ポカリスウェットなどカロリーのあるものを一時的に取っていただくのがいいようです。適正に食事をとって早く治したいものですね。

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7月健康相談会のご報告