秋も深まり、いつしか冬の訪れが近くなったことを感じる季節となりました。
今回のテーマは冷え性についてです。
冷え性はあらゆる体の不調・病気のサインです。

血の巡りを良くすることが、冷え性改善の大切なポイントです。

✱冷え性について✱

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✱体を温める食べ物・冷やす食べ物一覧✱

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