10月の健康相談会は、1日（水）に実施します。

暦では秋です。

暑い季節が長引いてか、なかなか食欲が戻らない方もいらっしゃると思いますが、

スーパーにならぶ食品がどんどんと変化する時期です。

また、暑さもやわらげばウォーキングなどもできる季節。

食欲の変化とともに、運動を加えて、健康に冬を迎える準備をしたいものです。

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