6月の健康相談会は、4日（水）に実施しました。

暑くなってきました。

ここ太宰府も来週からは梅雨予報です。

熱中症は湿度の高い時期、コントロールがしにくく起きやすいと言われています。

喉が渇かない、汗をかいた感じがしないなど、適切な水分摂取がしにくいことが原因のようです。

また、飲みなれた緑茶やコーヒーを摂取するため、体に必要なミネラルなどを一緒に摂り忘れてしまうのも原因かと思います。

血圧などコントロールをされている方は特にご心配かと思います。

まずは近くの薬局にご相談されてみるのもいいかもしれませんね。

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