6月の健康相談会は1日(水)です。
雨の日が続いています。
寒かったり暑かったりと気温変動が激しく、なかなか体温や体調の調節がとりずらいでのはないでしょうか?
この時期は5月病などと言われる気分が晴れにくくなりやすい時期でもあり
規則正しい生活を心がけ睡眠を十分にとりストレス解消を心掛けたいもの。
薬の悩みもそのままにせず、薬局で相談して解消してください。
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