5月の健康相談会は12日（水）です。

長期の休暇もつかの間、ゴールデンウィークを過ぎてひと段落する頃

「やる気が出ない」「ふさぎこむ」という症状が現れる人がいます。

俗にいう「5月病」です。

主な原因は、環境の変化に伴う心身の負担、ストレスといわれていますが、

昨年に引き続き新型コロナウイル感染の影響で思うように

楽しい休暇を過ごせないことも要因になりそうです。

何事も準備や心構えですこしは楽に感じられるもの。

今のうちから体調管理に気をつけて、できるだけ孤独にならない

環境づくりを作っておきたいものです。

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