2月の健康相談会は5日(水)です。
1月には健康寿命についてお話をしました。
さて、具体的にどのような評価がされているのでしょうか?
最近では、運動機能を維持することが健康寿命をのばすのに大切で
フレイルやロコモティブシンドローム、サルコペニアなどの言葉が聞かれるようになりました。
これらの概念で全てが評価できるわけではありませんが、
簡単にご自身の運動機能の低下などが調べられます。
興味のある方は、薬局にご相談ください。
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