５月に引き続き、暑さと湿度が気になる季節です。

ここ太宰府では、例年７月中旬まで梅雨が続きます。

先月もお伝えしましたが、梅雨は、どのような人でも体の中の水分を発散させにくくなります。つまり、水がたまりやすく免疫力が低下しやすい時期なのです。

梅雨独特の体の不調、具体的な症状では、体がだるい（倦怠感）、食欲不振、下痢、むくみ、神経痛、リウマチ、喘息（ぜんそく）、皮膚病（アトピー、水虫）の悪化などがあります。

早めの体質改善などお気軽に相談ください。

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