皆さん、夏バテはしていませんか？？

食欲が出てくれば、体力は自然に回復してきます！！
肉、魚、牛乳、乳製品、野菜、果物など様々な食品をバランスよく食べることが

大切です！！

今回は豚肉となすのさっぱり炒めです

➜➜ＰＵＳＨ