春の暖かさが続き、桜の木も日に日に花開き、綺麗に色づく季節となりました。
今月号は自律神経についてです。
季節の変わり目で、朝晩の気温差が激しいと体が適応できなくなり
ストレスになって、自律神経のバランスが乱れてきます。
　
★自律神経について
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