5月の健康相談会は12日に実施しました。

新型コロナウイルス感染拡大により、さらに外出が思うようにできなくなりました。

運動不足や体重増加を指摘される方がちらほら。

若いころは食事量を減らせばよかっただけなのに、、、、。

先生に筋肉を鍛えるよういわれた、、、、。

などご相談があります。

効率よく運動することを今一度考える時なのでしょうか。

当薬局ではたんぱく質やアミノ酸を含んだ食品を展示しています。

ご興味のある方はぜひご来局ください。

→→→5月健康相談会のご報告