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2017.09.15 おおざの店 10月の健康相談会

10月の健康相談会は6日(水)に行います。

 

秋といえば、「食欲」「スポーツ」「芸術」などなど。

連想されるのではないでしょうか?

過ごしやすい時期になりましたが、夏にくらべ水分補給量が減っていませんか?

気温の低下から体温が下がり自律神経が乱れやすくなったり

便秘を起こしやすい時期でもあります。

食事や運動、ストレスに気をつけ、規則正しい生活を送りたいものです。

 

10月健康相談会

 

 

 

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