調剤・在宅・介護相談 中央薬局

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2017.08.01 健康サポートだより 8月号

厳しい暑さが続きますね・・・(^_^.)

暑さによって、胃の消化機能が低下するため、栄養吸収が悪くなり、体に必要な

・ビタミン・タンパク質などが不足して

体のだるさに繋がります。

✰栄養✰睡眠✰休養で体調管理を整えましょう!!

 

今回は夏野菜の栄養についてです

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